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Qigong Formación | Instituto de Expertos.

Baduanjin

Baduanjin Qigong | Nombre y Orden de los Ejercicios.

Índice

    Baduanjin Qigong versión de Chinese Health Qigong Association.

    Baduanjin | Los Ocho Brocados de Seda.

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    Baduanjin – Los Ocho Brocados de Seda del profesor Miguel Martín, está disponible en AMAZON como libro de tapa blanda y E-book (ambas versiones incluyen códigos QR para descarga de vídeos, músicas y fotos). Y también como CURSO DE ACCESO ONLINE en, www.daoyinqigongonline.com (sigue el link ABAJO o pinchando en la imagen!).

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    La Asociación Española de Qigong para la Salud-AEQS es la delegación oficial para España de Chinese Health Qigong Association. Todos nuestros cursos, formaciones y seminarios de la temporada para certificación oficial de instructor da Baduanjin se anuncian en nuestra web oficial de cursos www.daoyin.es

    Ejercicio de Preparación.

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    Baduanjin Inicio.

    Primera Pieza o Segmento | Suang Shou Tuo Tian Li Sanjiao 双手托天理三焦

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    Suang Shou Tuo Tian Li Sanjiao 双手托天理三焦

    Segunda Pieza o Segmento | Zuo You Wan Gong Si She Diao 左右弯弓似射雕

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    Zuo You Wan Gong Si She Diao 左右弯弓似射雕

    Tercera Pieza o Segmento | Tiao Li Pi Wei Xü Dan Jü 调理脾胃须单举

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    Wu Lao Qi Zhang Wang Hou Qiao 五劳七伤往后瞧

    Cuarta Pieza o Segmento | Wu Lao Qi Zhang Wang Hou Qiao 五劳七伤往后瞧

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    Wu Lao Qi Zhang Wang Hou Qiao 五劳七伤往后瞧

    Quinta Pieza o Segmento | Yao Tou Bai Wei Qu Xin Huo 摇头摆尾去心火

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    Yao Tou Bai Wei Qu Xin Huo 摇头摆尾去心火

    Sexta Pieza o Segmento | Suang Shou Pan Zu Gu Shen Yao 两手攀足固肾腰

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    Suang Shou Pan Zu Gu Shen Yao 两手攀足固肾腰

    Séptima Pieza o Segmento | Cuan Quan Nu Mu Zeng Qi Li 攥拳怒目增气力

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    Cuan Quan Nu Mu Zeng Qi Li 攥拳怒目增气力

    Octava Pieza o Segmento | Bei Hou Qi Dian Bai Bing Xiao 背后七颠百病消

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    Bei Hou Qi Dian Bai Bing Xiao 背后七颠百病消

    Conclusión.

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    Baduanjin Conclusión.

     

    Baduanjin de Chinese Health Qigong Association.

    En el año 2002, CHQA encargó la revisión completa de Baduanjin al profesor Yang Bailong, uno de los mayores expertos en la materia y catedrático de la Universidad de Deportes de Beijing (BSU).

    El profesor Yang revisó las teorías y descripciones incluidas en los antiguos textos y tratados de la tabla y adaptó los ejercicios, conservando la esencia de las viejas versiones, para hacerlos más claros y asequibles a los modernos practicantes de Qigong.

    Como tabla de ejercicios, Baduanjin renovado para la salud se encuentra en concordancia con las teorías modernas sobre kinesiología (estudio científico del movimiento del cuerpo humano) y de fisiología (estudio de las funciones de los seres orgánicos), siendo un tipo de ejercicio de intensidad adecuada para todo tipo de practicantes.

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    El profesor Yang Bailong enseñando Baduanjin en AEQS en 2004.

    Con el fin de estandarizar la tabla y hacerla más completa y racional, el profesor Yang Bailong diseñó dos ejercicios adicionales que incorporó a su versión de Baduanjin, uno de apertura y preparación al inicio de la tabla y otro de finalización y de cierre al final de la misma.

    De la misma forma y para facilitar su práctica, Yang Bailong creó e incorporó movimientos lógicos de unión entre los ocho ejercicios principales de Baduanjin, dado que éstos no existían o no eran descritos en ninguno de los tratados antiguos por lo que la tabla era practicada de cualquier forma sin uniones entre ejercicios.

    Una vez compilada, la nueva versión de Baduanjin fue presentada a grupos de practicantes Qigong chinos y de muchos otros países, expresando todos ellos su satisfacción en cuanto a las innovaciones realizadas, su duración, intensidad, organización de los ejercicios, etc.

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